10 Benefícios da Massagem

A massagem, para além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, inclui os 10 seguintes benefícios:

·         Controle do stress;

·         Redução da ansiedade;

·         Alívio da tensão e dor muscular;

·         Melhoria da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;

·         Diminuição da pressão arterial para pacientes hipertensos;

·         Alívio das dores de cabeça;

·         Redução do cansaço;

·         Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;

·         Expulsão de toxinas e resíduos metabólicos;

·         Diminuição das insônias;

Para o equilíbrio da energia e vitalidade do corpo, é necessário fazer várias massagens mensais, para a obtenção dos resultados que são os seus principais objetivos.

A massagem é uma troca de energias em que através de técnicas de deslizamento, fricção, batimento e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga mental e física e dando resistência ao corpo.

 


COLABORADOR Rendless   
|   31/08/2016 21:13